Journal de aleksandra_aav, 28 janv. 23

Много бекона, творожный сыр, жареное яйцо и обычный тостовый хлеб.
Сегодня 54,7. За 3 недели ушло 3 кг на вкуснейшем питании.
Ем 3 раза, угли до 50г, в постные дни в пределах 70. Нашла полезные сладости, минимизировпла алко, легкие трени и ходьба 10к

---

1575 kcal

Gras: 97,86g | Prot: 75,65g | Glu: 53,74g.   Petit Déjeuner: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Велком Бекон, Авида Молоко 1,5%, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Almette Творожный Сыр с Зеленью. Déjeuner: Баклажан Баклажан, ВкусВилл Страчателла, Авида Молоко 1,5%, Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Пятерочка Нектарин , Parma Пармская Ветчина, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле . Dîner: Сава Карпаччо Филе Грудки Сыровяленое, Маркет Перекресток Говядина Сыровяленая, Eco Food Оливки Залкидики В Оливковом Масле, Perle Вино Игристое Брют, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Экокультура Томаты Черри, Мираторг Котлеты из Говядины Black Angus. plus...