Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2023
|
70,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1806 kcal
|
Gras: 64,68g | Prot: 109,23g | Glu: 194,65g.
Petit Déjeuner: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Мандарины, Голден Яблоко , Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Déjeuner: ВкусВилл Кекс Банановый с Грецким Орехом , ВкусВилл Ассорти Рыбное Х/К: Тунец, Марлин, Нерка, Геркулес Хлеб, Свекла Вареная. Dîner: Простоквашино Молоко 1,5%, Ландерс Сыр Легкий, Farfor Пицца Домашняя, Магнит Банан. Snacks/Autre: Куриное Филе в Сметане, Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Икра Трески. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de TatKondr
|