Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2015
|
54,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1367 kcal
|
Gras: 64,88g | Prot: 72,94g | Glu: 127,39g.
Petit Déjeuner: Кофе, Сыр Бри, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Грудка Индейки, Перекресток Салат из Свежей Капусты, Шампиньоны Тушеные, Макароны из Цельной Пшеницы. Dîner: Фанни Сырковая Масса Ваниль, Гречневый Суп. Snacks/Autre: Чай, Roshen Черный Шоколад, Капучино. plus...
|
|
2228 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure et 37 minutes, Vaisselle - 38 minutes, Natation (Modérée) - 40 minutes, Épicerie - 40 minutes, Debout - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 28 minutes, Conduire - 47 minutes, Douche - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Nettoyage - 40 minutes. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lenashvets
|