Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2023
|
53,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
960 kcal
|
Gras: 35,47g | Prot: 62,90g | Glu: 108,32g.
Petit Déjeuner: Joyco Горький Шоколад 60%, Помидоры Черри, Хлеб Черный, Сгущенное Молоко, Жареное Яйцо, Tchibo Кофе. Déjeuner: Помидоры Черри, Волшебное Дерево Паприка Красная Сладкая , Зеленый Листовой Салат, Булгур (Вареный). Dîner: Зеленый Чай. Snacks/Autre: Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка). plus...
|
|
1362 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iuninanatali
|