Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2023
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53,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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977 kcal
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Gras: 43,94g | Prot: 80,74g | Glu: 74,61g.
Petit Déjeuner: Сгущенное Молоко, Tchibo Кофе, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Форель. Déjeuner: Морковь, Форель, Салат из Помидоров и Огурцов, Булгур (Вареный). Dîner: Lindt Горький Шоколад 85%, Волшебное Дерево Паприка Красная Сладкая , Форель Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Autre: Грецкие Орехи, Мандарины. plus...
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1382 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de iuninanatali
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