Journal de Kernex, 29 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2023
78,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2568 kcal Gras: 107,58g | Prot: 146,43g | Glu: 248,41g.   Petit Déjeuner: Probiótica 100% Pure Whey Morango. Déjeuner: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), McDonald's McFritas (Média). Dîner: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), McDonald's McFritas (Média). Snacks/Autre: Chiquinho Sorvetes Shake Mix Doce de Leite com Negresco. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Kernex


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.