Journal de safanans, 30 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2023
55,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1615 kcal Gras: 54,95g | Prot: 86,73g | Glu: 211,50g.   Petit Déjeuner: Sari Roti Roti Isi Coklat Keju. Déjeuner: Perkedel Kentang, Nasi Putih, Opor Ayam. Dîner: Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Lele Goreng, Nasi Putih, Pempek, Pempek. Snacks/Autre: Maicih Basreng, Maicih Basreng, Nanas, Pepaya. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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