Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2015
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2030 kcal
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Gras: 76,42g | Prot: 72,33g | Glu: 201,29g.
Petit Déjeuner: Carrefour Pain Complet, Pomme, Rians Faisselle 0%, Président Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, Café Expresso. Déjeuner: Carrefour Le Petit Croquant, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Café Expresso, Melon, Vin de Table Rouge, Saucisse de Francfort, Figues Sèches, Datte, Noix, Charal Bavette d'aloyau, Cassegrain Champignons de Paris Cuisinés à la Crème Fraîche, Radis, Pain Complet. Dîner: Carrefour Pain Complet, Houmous, Fleury Michon Jambon Blanc, Picard Guacamole, Vin de Table Rouge, Saucisson Sec, Fraises, Martini. Snacks/Autre: Magnum Mini Double Caramel. plus...
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1763 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 18 minutes, Repos - 14 heures et 12 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ellorabay
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