Ну вот..Сегодня мне перевалило за 30ку. Радует то, что в 31 я выгляжу лучше чем в 20 лет. Да и чувствую себя тоже лучше). Сегодня сделаю читдей. Ну, а завтра снова в режиме и интенсивная тренировка по плану. Перекус - тост, творожный сыр, авокадо и томат)
