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selinneven
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30 janv. 23
Journal de selinneven, 30 janv. 23
Profil de selinneven
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Jam” rawan lapar . Belum lagi ditemani film . Mau makan takut gemuk , ga makan ga bisa tidur . Gimana bagusnya 🤣🤣
Voir Calendrier de Régime
, 30 janvier 2023:
905 kcal
Gras: 31,95g | Prot: 50,96g | Glu: 99,48g.
Petit Déjeuner:
Spaghetti, Sweetened Condensed Milk, Sari Roti Bolu Cokelat, Coffee.
Déjeuner:
Healthi Ayam Suwir, Yun-Yi Tahu Original.
Dîner:
Samyang Hot Chicken Flavor Ramen 2X Spicy , Nextar Nastar, Sari Roti Bolu Cokelat.
Snacks/Autre:
Ferrero Rocher Coklat.
plus...
1314 kcal
Exercice:
Chloe ting - 20 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 12 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
ngemil buah
30 janv. 23 par le membre:
dianarhmwt
hahha ngapain mau makan takut gemuk mba. gemuk gkan terjadi dalam 1 malam ko.
30 janv. 23 par le membre:
aprill n.a
@april : ud bakal tidur nyenyak dgn segelas oat dan beberapa snack 😂😂
30 janv. 23 par le membre:
selinneven
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