Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2023
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1236 kcal
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Gras: 34,10g | Prot: 113,13g | Glu: 123,95g.
Petit Déjeuner: Jambu Air, Pepaya Muda, Putih Telur Matang, VECTORLABS Master Whey. Déjeuner: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Plecing Kangkung, Tempe, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Pepaya Muda. Dîner: Nasi Putih, Tumis Labu Siam, Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sate Kambing. Snacks/Autre: Jambu Air, Bango Kecap Manis Pedas Rawit. plus...
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1672 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Kaivalyakirthi
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