|
alternatif kalo lagi pengen makan mie instan ganti jadi menu ini ✨
|
1509 kcal
|
Gras: 65,01g | Prot: 68,59g | Glu: 164,57g.
Petit Déjeuner: Kue Pancong, Chia Seed, Van Houten Coklat Bubuk, Sunpride Single Banana, Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium. Déjeuner: B.J. Bawang Merah Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Bertolli Olive Oil, Saori Saos Tiram, Telur, Tomat Merah, Tahu, Sawi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kecap Manis. Dîner: Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Buncis, Wortel, Bertolli Olive Oil, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Del Monte Saus Barbeque, Dada Ayam. Snacks/Autre: Emping Melinjo, Sate Ayam, Kue Pancong, Pizza Hut Meat Lovers, Chicken Nugget. plus...
|
|
1709 kcal
|
Exercice:
jogging kecil - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de c.puffs_
|