Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2015
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61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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948 kcal
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Gras: 14,29g | Prot: 68,17g | Glu: 141,92g.
Petit Déjeuner: Nordic Овсяные Хлопья, Кофе, Домик в Деревне Молоко 0,5%. Déjeuner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленный Яичный Белок, Яблоко Семеринка. Dîner: Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Куриное Филе, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Autre: Кофе, Ого Сухарики Ванильные, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Bonduelle Кукуруза, Лента Яблоко Семеренко. plus...
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2394 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Musculation - 1 heure, Fitness - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ksu123
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