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Finalmente cravada nos 100!
Eu achei que eu estava entrando em platô pois a redução de peso foi menor ou sero estes dias. Mas para a minha surpresa hoje o dia começou muito bem.
Até esqueci de medir!
"Só" mais 30 quilos. Quase 10 quilos em menos de um mês!
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100 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 32 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1417 kcal
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Gras: 100,50g | Prot: 96,78g | Glu: 33,90g.
Déjeuner: Peixe no Forno ou Grelhado, Ovo Cozido, Cebolas, Brócolis, Alface, Rúcula. Dîner: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirolez Queijo Prato, Philadelphia Cream Cheese Original, Ovo. Snacks/Autre: Kopenhagen Chocolate Amargo 70% Cacau, Torta Holandesa. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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 Commentaires
29 avr. 15 par le membre: Mialima
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29 avr. 15 par le membre: Roses Killer
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Roses, eu vi sua bio. Quero ser sua cobaia!
Adorei a sua pesquisa. Acho que até vou refazer os meus exames para postar aqui.
29 avr. 15 par le membre: Mari.anna
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o/ Eba!!!! Mas você mora em Goiânia? Seria legal eu acompanhar de perto, se não, o que vale é a sua saúde! =D
29 avr. 15 par le membre: Roses Killer
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29 avr. 15 par le membre: JÚLIO LUCENA
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Moro em Brasília Rose. Eu não sei qual seria a frequencia, poderíamos verificar.
29 avr. 15 par le membre: Mari.anna
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Interessante, Mari, você mora perto, talvez seria possível o/
29 avr. 15 par le membre: Roses Killer
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29 avr. 15 par le membre: Lydianny
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Mari, que coisa boua!!!!!!!!!!! :D
29 avr. 15 par le membre: vafass
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quero ser cobaia também, mas moro longe! (snif)
29 avr. 15 par le membre: vafass
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29 avr. 15 par le membre: ForgetHim
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30 avr. 15 par le membre: Fernanda Gambim
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Historique de poids de Mari.anna
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