Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2023
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77,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1690 kcal
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Gras: 62,82g | Prot: 90,21g | Glu: 181,01g.
Petit Déjeuner: Peak Whey Protein, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Weintrauben, Barnhouse Krunchy Schoko, Kölln Haferflocken, Papaya. Déjeuner: Lindenhof Gouda, Aldi Rote Paprika, Kaufland Grüne Paprika, Olivenöl, Ei. Dîner: Koro Drogerie Tahin, Demeter Kichererbsen, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Snacks/Autre: Mandarine, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%, Carpe Diem Kombucha Tea Drink Classic, Vive Soy Mandelmilch. plus...
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2182 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 20 minutes, Dormir - 7 heures et 54 minutes, Repos - 14 heures et 28 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 18 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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