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ezionunzevcesi
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01 févr. 23
Journal de ezionunzevcesi, 01 févr. 23
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Wenn du den ETB falsch berechnet hast und statt 500 cal zu wenig bereits 50 zu viel hast. 🤦♀️
Voir Calendrier de Régime
, 01 février 2023:
1948 kcal
Gras: 85,66g | Prot: 46,42g | Glu: 238,77g.
Petit Déjeuner:
Hedi Sucuk Brotaufstrich (Vegan) , Harry Vital + Fit Brot.
Déjeuner:
Hello Fresh Laksa-Suppe mit Tofu, Baby Pak Choi & Glasnudeln.
Dîner:
Hello Fresh Maronen-Pilz Ragout mit Knoblauch-Bohnen.
Snacks/Autre:
Monster Energy the Doctor, Vemondo Bio Hafermilch , Filterkaffee.
plus...
2132 kcal
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures.
plus...
17 supporteurs
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Commentaires
Uppsi 🙃 Passiert🤷🏻♀️😛...sind aber kein Beinbruch!
01 févr. 23 par le membre:
Puppi Popcorn
🤭 Oha....das gleichst du flott wieder aus 🤗💚
01 févr. 23 par le membre:
sjw*
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