Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2023
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61,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1866 kcal
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Gras: 55,11g | Prot: 105,63g | Glu: 215,12g.
Petit Déjeuner: Tea with Semi-Skimmed Milk, Marks & Spencer twice the Fibre porridge, Schneider Brot Whole Grain Rye Bread, Marks & Spencer Crunchy Peanut Butter, Marks & Spencer Strawberry Conserve, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. Déjeuner: Schneider Brot Whole Grain Rye Bread, Waitrose Avocado , Marks & Spencer Italian Extra Virgin Olive Oil, Ryvita Dark Rye Crispbread, Tesco Baby Spinach, Marks & Spencer Tuna Steak in Spring Water , Egg, Sainsbury's Red Onions, Activia Fat Free Raspberry Yogurt, Cherry Tomatoes, Apples , Activia Fat Free Vanilla Yogurt . Dîner: Egg, Tesco British Brussels Sprouts , Marks & Spencer Tuna Steak in Spring Water , Cherry Tomatoes, Sainsbury's Red Onions. Snacks/Autre: Marks & Spencer Super Seeded Bread, Apples . plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de MeGymandMyDiet
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