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Тонкацу♡
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02 févr. 23
Journal de Тонкацу♡, 02 févr. 23
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2023
47,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,6 kg
.
Reste à parcourir:
2,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 02 février 2023:
258 kcal
Gras: 10,80g | Prot: 2,60g | Glu: 37,80g.
Petit Déjeuner:
Orion Чокопай.
plus...
1435 kcal
Exercice:
Course à Pied - 13/kph - 27 minutes, Repos - 15 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine
2 supporteurs
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Historique de poids de Тонкацу♡
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