Journal de Balawane, 02 févr. 23

« FrozenYellow Stone » - 520 cal.

Repas complet idéal pour un coup de boost ou régime Cétonique : orange pressée, banane, melon, noix, crème de Coco, muesli, vanille en poudre. On peut y ajouter des protéines en poudre diluées dans du lait de soja.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2023:
2154 kcal Gras: 79,73g | Prot: 99,66g | Glu: 266,51g.   Déjeuner: Nutripure Whey Isolat, Bjorg Muesli aux Fruits, Yeo's Pure Huile De Sésame, Kiwi, Banane, Picard Melon en Billes, Bjorg Soja Douceur, Bjorg Crème de Coco Légère Bio, Banane, Oranges, Auchan Cerneaux de Noix . Apéritif: Pain Complet, Carottes. Dîner: Casino Comté, Bonne Maman Confiture Fraise Fruitée Intense, Miel, Jambon Tranché (Très Maigre), Crêpe Ordinaire, Crêpes Nature. plus...
3269 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

20 supporteurs    Encourager   


     
 

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