Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2011
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56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2522 kcal
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Gras: 72,49g | Prot: 112,92g | Glu: 339,88g.
Petit Déjeuner: Cinnamon Rolls with Icing Reduced Fat. Déjeuner: Teriyaki Chicken. Dîner: Pomegranate Salad dressing, Seasoned Croutons, Carrots, Green Leaf Lettuce, Cucumber (with Peel), Kidney Beans (S&W), Turkey Breast in water Harvest Creek. Snacks/Autre: Butterfinger Bar. plus...
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2454 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Debout - 1 heure, Ménage - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Travail de Bureau - 5 heures, Dormir - 6 heures et 45 minutes, Repos - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 7,3 kg par Semaine
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Historique de poids de cheetahfanatic
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