Journal de Leilamendes78, 02 févr. 23

-8kg foto de 06/12/22 e hj 02/02/23

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2023:
1441 kcal Gras: 77,98g | Prot: 83,33g | Glu: 108,93g.   Petit Déjeuner: Pasta de amendoim com cacau, Pasta de amendoim com cacau, Pão de Trigo Integral Torrado, Ovo Mexido, President Queijo Mussarela. Déjeuner: Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Pepino (com Casca), Brócolis Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Feijão Preto Cozido. Dîner: Clara de Ovo Cozida, Mingau de Aveia. Snacks/Autre: Abacate, Companhia do Trigo Pão Integral Aveia e Semente de Linhaça sem Adição de Açúcar, Romana Torrada de Pão Integral, Pasta de amendoim com cacau. plus...

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