Journal de Маргарита Тенча, 02 févr. 23

Открыла для себяновое вкусное сочетание: светла, Фета, грецкий орех, айсберг для хруста)) ну и заправить как душа пожелает)) у меня лимонный сок, масло кунжутное, соус ткемали и бальзамик))

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2023:
1883 kcal Gras: 63,31g | Prot: 111,62g | Glu: 213,94g.   Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Ашан Сыр Легкий 15%, Магнит Банан, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Пятерочка Груша Конференция, Запеканка с Черникой 30.01.23. Déjeuner: Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Calve Кетчуп Томатный, Мираторг Лимонный Сок для Carpaccio, Tamaki Бальзамик, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Айсберг, Картофель Отварной, Куриное Филе. Dîner: Bucheron Молочный Шоколад с Ежевикой, Орехами и Клубникой, Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара , Печень 02.02.23, Морковь, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Свекла Вареная, Sveza Фета Нежная, Кинто Соус Ткемали Классический, Белая Дача Салат Айсберг. Snacks/Autre: Ёбатон Jamy Pie, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Каждый День Курага , Магнит Лимон, Бон Пари Леденцы , Савушкин Продукт Творожок Клубника. plus...

68 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
🔥🔥🔥БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПП🔥🔥🔥Девочки, всем доброго времени суток ! Меня зовут Светлана. 🤗 Училась на диетолога 🥑🍅🥦🍇🍏🍉🍐🍒 преподаю йогу🧘‍♀️🧘‍♀️ 🧘‍♀️ 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 Я Создала БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ для тех, кто хочет изменить свою жизнь, но не знает как! БЕЗ ДИЕТ и ГОЛОДОВОК. ❗❗❗❗❗❗❗❗❗ПРИ СОБЛЮДЕНИИ МОИХ РЕКОМЕНДАЦИЙ РЕЗУЛЬТАТ ГАРАНТИРУЮ! 💯💯💯💯💯 ЕЖЕДНЕВНО БЕСПЛАТНО ✅ бюджетные ПП рецепты ✅ПП меню ежедневно ✅разбор твоих тарелок , ✅ живое общение, поддержка ✅мотивации, отзывы реальных людей с фото ☎️☎️☎️☎️☎️☎️ Пиши в ватсапп 8-988-247-247-4 Проверь лично 🙋🏼‍♀️ 
02 févr. 23 par le membre: ПП чат 16
Надо попробовать ваш салатик 🥬 
02 févr. 23 par le membre: osy)
🔥🔥🔥🔥🔥 
02 févr. 23 par le membre: Anna_nutri
как раз дома есть все ингредиенты, завтра попробую) 
02 févr. 23 par le membre: Кидомир
Надо попробовать 👍 
02 févr. 23 par le membre: Novosvit52rus
И с кедровыми вкусно🥰 
02 févr. 23 par le membre: Alexandra_trener
с руколой ещё можно, тоже вкуснее вкусного 😍 
02 févr. 23 par le membre: Helga881
🍓🍓🍓🍓🍓🍓Милые девчата, женщины, 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте! 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется только желание! Наш чат находится в ватсап. Пишите на номер 89144844308 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘💖💖💖 
02 févr. 23 par le membre: @Marina@25
Попробуйте с бальзамиком или бальзамической заправкой) тоже очень здорово) делаю похожий салат, только кладу творожный сыр и кедровые орешки🌷 
02 févr. 23 par le membre: wineharpy
Кедровые орешки надо докупить и с рукколой попробовать)) уже звучит вкусно 🤤 вроде ингредиенты все обычные, трава да орешки, свекла и сыр, а как это все сочетается бомбически🥹😍 
03 févr. 23 par le membre: Маргарита Тенча
Девочки! Всем привет! Приглашаю вас 🙌в женский чат по правильному🥝🥒🥬🥦🍅🍏🍆🥑 питанию 🌸идеальное тело👯‍♀️, 🌸уход за👩‍🦳👸, 🌸мотивация💪 🌸разбор питания🍽️🌮🧀🥚🍔🍕🌭🥩 🌸рекомендации🪄🪄🪄 🌸полезная информация📝 🌸рецепты пп Всё это бесплатно‼️ я доведу до 💯 результата! ✅Возьму только с желанием и с целью Пишите в WhatsApp на номер 89826234340 "хочу в чат " 
03 févr. 23 par le membre: kukis 555
Я такой салатик в пятницу ела в ресторанчике, так вкусно! Хочу теперь дома такой научиться готовить. В заправке точно была горчица зернышками и семечки тыквенные.  
05 févr. 23 par le membre: ponett

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Маргарита Тенча


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.