Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2023
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94,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 14,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2948 kcal
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Gras: 147,67g | Prot: 97,13g | Glu: 305,79g.
Petit Déjeuner: Лента Купаты Куриные, Лента Багет, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Меренговый Рулет, Плов с Говядиной. Dîner: Подсолнечное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Медовик, Невский Кондитер Паркур Конфета, Подсолнечное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Медовик. Snacks/Autre: Kovis Мини-Маффин Варёная Сгущёнка. plus...
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2419 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Zebrabelaia
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