Journal de ElviArp, 03 févr. 23

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Voir Calendrier de Régime, 03 février 2023:

1415 kcal

Gras: 66,30g | Prot: 92,69g | Glu: 110,63g. Petit Déjeuner: Sodano Burro di Arachidi, ManuSol Fette Biscottate Integrali, Malga Paradiso Latte Scremato. Déjeuner: Jaus Pane di Segale, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Freschi). Dîner: Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola , Mittico Burger di Tonno. Snacks/Autre: Kellogg's Special K Protein Barretta con Ribes Nero e Semi di Zucca, Sodano Burro di Arachidi, ManuSol Fette Biscottate Integrali, Malga Paradiso Latte Scremato. plus...

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06 févr. 23 par le membre: ElviArp


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