Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2015
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2234 kcal
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Gras: 87,16g | Prot: 71,23g | Glu: 292,24g.
Petit Déjeuner: Laranjas. Déjeuner: Cenouras, Alface Americana, Carne, Bolinho de Arroz, Sopa de Ervilha. Dîner: Cacau Show Chocolate Ao Leite Diet, Ovo, Peito de Frango, Arroz Branco, Santa Clara Creme de Ricota, Becel Margarina Original. Snacks/Autre: Lacta Chocolate Ao Leite, Maionese, Arroz Branco, Wickbold Pão Integral Light, Polenta (Cozido), Castanhas de Caju. plus...
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2323 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 50 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Repos - 1 heure et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Liliaceae
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