Journal de Balawane, 03 févr. 23

« Poulet Mariné façon asiatique, 3 riz et quinoa, woke de légumes et Chou kale »

500 kcal

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1024 kcal

Gras: 22,42g | Prot: 89,33g | Glu: 118,41g.   Petit Déjeuner: Picard Melon en Billes. Déjeuner: Auchan Banane, Nutripure Whey Isolat, Alpro Lait de Soja, Bjorg Muesli aux Fruits, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. Apéritif: Radis Noir, Carottes. Dîner: Grand Frais Chou Kale, Picard Wok de Légumes, Huile de Coco, Ethiquable Quinoa, Franprix Riz 3 Variétés, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Autre: Pommes (sans Peau), Gerblé Biscuit Figue et Son (42g). plus...

3011 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...