Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2015
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72,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2403 kcal
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Gras: 61,11g | Prot: 199,63g | Glu: 250,05g.
Petit Déjeuner: Vitargo Vitarade EL, KFD BCAA Premium, KFD WPC 80 Premium, KFD Premium Glutamine, Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Mlekpol Mleko Zambrowskie 0.5%. Déjeuner: Felix Orzeszki Ziemne Prażone bez Soli, Fitness Authority Masło Orzechowe, Kawa Espresso, Mlekovita Mleko Twój Kubek 0,5%, Blue Dragon Mleczko Kokosowe, Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany), Krewetki. Dîner: KFD Premium Glutamine, KFD WPC 80 Premium, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). plus...
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2465 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Yodous
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