Journal de qpwvei, 02 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2023
45 kg Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2023:
1290 kcal Gras: 47,92g | Prot: 89,13g | Glu: 121,51g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Вологодское Яйцо, Банановый Шоколадно-Маковый Торт. Déjeuner: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Libertad Овсяный Шоколад без Сахара, Увелка Гречка Вареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dîner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Карамельные, Фруктовые Чипсы, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 5%. Snacks/Autre: Активиа Биойогурт 1,8%. plus...
1509 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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