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Leilamendes78
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04 févr. 23
Journal de Leilamendes78, 04 févr. 23
Profil de Leilamendes78
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2023
73,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,5 kg
.
Reste à parcourir:
8,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 04 février 2023:
1080 kcal
Gras: 12,67g | Prot: 32,74g | Glu: 92,20g.
Déjeuner:
Copacol Filé de Tilápia.
Dîner:
Skol Beats.
Snacks/Autre:
Batavo Pense Zero Morango (170g).
plus...
772 kcal
Exercice:
Danse (Danse Carrée) - 2 heures, Google Fit - 22 heures.
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Leilamendes78
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