Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2023
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1450 kcal
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Gras: 71,33g | Prot: 64,98g | Glu: 141,05g.
Petit Déjeuner: Smucker's Pure Strawberry Jam, Dempster's White Sandwich Bread, Becel Olive Oil Margarine. Déjeuner: Hellmann's Light Mayonnaise, White Bread , Meat Loaf Made with Beef. Dîner: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Onions , Dairyland Sour Cream, Compliments Perogies, Italian Sausage. Snacks/Autre: Hellmann's Light Mayonnaise, White Bread, Canned Salmon. plus...
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2497 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 3 heures, Repos - 12 heures et 20 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de NosureImthereyet
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