Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2023
|
89,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 26,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1572 kcal
|
Gras: 54,04g | Prot: 86,24g | Glu: 178,76g.
Déjeuner: Горячие Роллы, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Брынза, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dîner: MacCoffee Капучино Ди Торино, Добрый Апельсиновый Сок, Гиагинский Молзавод Сыр Спагетти, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Autre: Рост Батончик Мюсли с Апельсином в Глазури, Миндаль Миндаль, Bon&Bon Торт Сникерс , Кофе Эспрессо, Магнит Гранат, Coca-Cola Кола, Арбуз. plus...
|
|
2838 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dianamanukyan264
|