Journal de Natalia Naillution, 05 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2023
63,6 kg Perdu jusqu'à présent: 17 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2023:
2368 kcal Gras: 69,51g | Prot: 150,09g | Glu: 276,61g.   Petit Déjeuner: Блинчики на Даче(Молоко 1,5Л,Мука750,8Яиц,100Гр Масло Слив, 100Гр Сахара), Steinhauer Сгущеное Цельное Молоко с Сахаром , Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Delhaize Skyr 0%, Вафли из Картофельного Пюре, Куриные Котлеты (Грудь 1021,Лук134,Хлеб 59,Молоко 184,Соль 6,Яйцо57), King's Crown Witte Bonen in Tomatensaus, Авокадо, Colruyt Everyday Halfvolle Melk. Déjeuner: Amarula Amarula Liqueur, Изюм, Luxlait Lait Fermenté, Steinhauer Сгущеное Цельное Молоко с Сахаром , Милочка Творог Деревенский 2%. Dîner: Банан, Котлеты(Хлеб Чёрный 71,Молоко 173,Лук 384,Фаршговядсвинина 750,Соль,Яйцо 52,Морковь 44,Оливковое Масло 14), Вафли из Картофельного Пюре, Капуста, Блинчики на Даче(Молоко 1,5Л,Мука750,8Яиц,100Гр Масло Слив, 100Гр Сахара) . plus...
Prenant 8,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Natalia Naillution


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