Journal de Jminuszehn, 05 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2023
65,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2023:
1074 kcal Gras: 44,27g | Prot: 45,23g | Glu: 120,25g.   Petit Déjeuner: Grafschafter Roggenbrötchen, REWE Avocado, Senf, Gekochtes Ei. Déjeuner: Ja! Pesto Alla Calabrese, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta. Dîner: Rührei, Sehne Feuerbrot. plus...
1620 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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