Journal de Start022020, 05 févr. 23

🎉 So, 2. Runde Stoffwechselkur geht zu Ende. Ab morgen geht es in die Stabi...
77,1 kg Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2023:
737 kcal Gras: 16,84g | Prot: 111,89g | Glu: 30,58g.   Petit Déjeuner: Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. Déjeuner: Alnatura Gemüsebrühe, Ener Bio Knäcke Snack Pizza , Ei, Magerquark, Loose Protein Quäse. Dîner: Loose Protein Quäse, Strauchtomaten, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kopfsalat, hCGC Körnis. Snacks/Autre: Milbona Kondensmilch 4% Fett , Kaffee. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

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