Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2015
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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766 kcal
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Gras: 17,45g | Prot: 39,97g | Glu: 120,06g.
Petit Déjeuner: Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Nestlé Iogurte Grego Light Morango, Mamão. Déjeuner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Chuchu, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Dîner: Vitamina de Banana. Snacks/Autre: Suco Detox, Zabet Biscoito Maizena, Matte Leão Chá Matte Natural. plus...
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2400 kcal
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Exercice:
Course - 30 minutes, Insanity - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Poliana lisboa
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