Journal de irichkahot, 06 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2023
75,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2023:
1462 kcal Gras: 54,89g | Prot: 67,47g | Glu: 184,81g.   Petit Déjeuner: RED Шоколад Карамельный, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кокосом, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%. Déjeuner: Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Чай, Зимой и Летом Гавайская Смесь, Свинина Запеченая, Му-Му Салат Овощной, Мёд. Dîner: Яблоко Зеленое, Банан, Чебаркульское Молоко Творог Обезжиренный, RED Шоколад Карамельный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай. Snacks/Autre: Фрутоняня Сок Яблоко и Чёрная Смородина, Фрутоняня Сок Яблоко и Чёрная Смородина. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irichkahot


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.