|
oats tortilla sandwich ala rumahan ✨
|
1125 kcal
|
Gras: 30,60g | Prot: 53,31g | Glu: 168,38g.
Petit Déjeuner: Solaria Nasi Goreng Spesial, Pisang, Tomat Merah, Selada, Haverjoy Havermout Instant, Telur Dadar, Madu, Teh Tawar, Lemon, Maestro Wijen Sangrai, Prochiz Keju Slice. Déjeuner: Ayam Goreng, Ikan Tuna, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Jagung Rebus, Sambal Matah. Snacks/Autre: Pepaya, Indomilk Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar (1), Kerupuk Makanan Ringan, Keripik Singkong. plus...
|
|
1709 kcal
|
Exercice:
jogging kecil - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de c.puffs_
|