Journal de AnnaSergeevnaK, 06 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2023
61 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2023:
1290 kcal Gras: 57,48g | Prot: 88,75g | Glu: 107,59g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Яйцо, Хлеб Традиция Лаваш Армянский. Déjeuner: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Хлеб Традиция Лаваш Армянский. Dîner: Салат Айсберг, Куриная Грудка. Snacks/Autre: Попкорн, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Лимонный Сок, Мёд, Томатная Паста, Соевый Соус, Простоквашино Сметана 15%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Кабачок, Лента Баклажан . plus...
1966 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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