Journal de kaniyaw, 29 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2020
61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

903 kcal Gras: 21,49g | Prot: 38,70g | Glu: 139,86g.   Petit Déjeuner:  Ayam Goreng,  Nasi Putih,  Sayur Asem. Dîner:  Nasi Putih,  Sup Mie Daging Sapi. Snacks/Autre:  Apel. plus...
1585 kcal Exercice: Cuisiner - 1 heure, Repos - 18 heures, Dormir - 5 heures. plus...



     
 

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