Journal de Balawane, 06 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2023
88,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 14,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2023:
1317 kcal Gras: 55,86g | Prot: 95,16g | Glu: 111,71g.   Déjeuner: Ethiquable Sucre Complet de Canne, Whey Isolat, Lait de Soja, Lait Écrémé Matin Léger, Banane. Goûter: Paul Pain Complet. Apéritif: Pain Complet, Carottes, Radis, Radis Noir, Huile D’Olive Vierge Extra, Cerneaux de Noix, Céleri, Parmesan (Dur). Dîner: Pommes Granny-Smith , Clémentines, Danone Light & Free Skyr Nature, Bjorg Muesli aux Fruits, Auchan Comté, Yoplait Crème Fleurette 15%, Oeuf Brouillé, Lesieur Huile Isio 4, Champignons, Jambon. plus...
4826 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Balawane


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.