Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2023
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110,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1999 kcal
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Gras: 62,52g | Prot: 283,96g | Glu: 71,66g.
Petit Déjeuner: Ehrmann High Protein Pudding , Erdnussbutter, Vitafit Orangensaft, Albona Paniermehl, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Pflanzenöl, Lidl Minutensteaks, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional Chocolate Coconut. plus...
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3964 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Kick-boxing - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,7 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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