Journal de みふか, 06 févr. 23

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Voir Calendrier de Régime, 06 février 2023:

1391 kcal

Gras: 50,49g | Prot: 105,69g | Glu: 137,27g. Petit Déjeuner: アルプロオーツミルク砂糖不使用, ヤクルト青汁のめぐり, 明治ザバスホエイプロテイン100 抹茶風味. Déjeuner: ホクトエリンギ, 焼き豚, ケロッグオートミールごはん, キッコーマン濃いだし本つゆ, 小松菜, ニンジン, だいこん, まいたけ, ぶなしめじ, 昆布, 鶏のもも肉（皮なし）. Dîner: セブン-イレブン札幌八乃木監修みそらーめん, セブンイレブンやげん軟骨, HALEO ブルードラゴン　ストロベリー. plus...

1430 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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夜ごはんセブンイレブン

06 févr. 23 par le membre: みふか

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