Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2023
|
58,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 37,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1434 kcal
|
Gras: 39,44g | Prot: 99,44g | Glu: 165,16g.
Petit Déjeuner: Jump Bio Протеиновый Щербет КОКОС, МИНДАЛЬ и ЯГОДЫ ГОДЖИ, Кофе (из Молотых Зерен), Добринское Фермерское Хозяйство Паштет из Говяжьей Печени , Alpro Hazelnut & Pecan, Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске. Déjeuner: Ашан Яблоко Ред Чиф, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Агрокомплекс Яйцо , Ашан Шампиньоны, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Strati Tenero Сыр Слоистый Особый, Calve Мексиканская Сальса Соус, Папа Может с Индейкой Ветчина, Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске. Dîner: Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Calve Мексиканская Сальса Соус, Виктория Котлета Куриная с Брокколи на Пару, Магнит Апельсин. Snacks/Autre: Машиеллоу, Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов, Пятерочка Груша Конференция, Ашан Яблоко Ред Чиф. plus...
|
|
663 kcal
|
Exercice:
Stepper - 6 minutes, Vélo Elliptique - 18 minutes, Vélo d'appartement - 12 minutes, Course à Pied - 10/kph - 13 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 11 minutes, Apple Health - 22 heures et 12 minutes, Pilates - 32 minutes, Fitness - 16 minutes. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Худей жирибасина
|