Journal de Balawane, 06 févr. 23

« Omelette en toute simplicité, poêlée de champignons »

530 Cal

Omelette aux œufs bio, jambon, comté et herbes fraîches / poêlée de champignons de Paris ail et persil plat

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2023:
1317 kcal Gras: 55,86g | Prot: 95,16g | Glu: 111,71g.   Déjeuner: Ethiquable Sucre Complet de Canne, Whey Isolat, Lait de Soja, Lait Écrémé Matin Léger, Banane. Goûter: Paul Pain Complet. Apéritif: Pain Complet, Carottes, Radis, Radis Noir, Huile D’Olive Vierge Extra, Cerneaux de Noix, Céleri, Parmesan (Dur). Dîner: Pommes Granny-Smith , Clémentines, Danone Light & Free Skyr Nature, Bjorg Muesli aux Fruits, Auchan Comté, Yoplait Crème Fleurette 15%, Oeuf Brouillé, Lesieur Huile Isio 4, Champignons, Jambon. plus...
4826 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

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Commentaires 
C’est gourmand 😋 
06 févr. 23 par le membre: ⓈⒾⓇ
Balawane, avec une salade ? Si je te dis, qu'ici aussi, c'était omelette ? 🤔 Ce soir, perso : curry de pois chiches... 
07 févr. 23 par le membre: M.ar.ina
Copieuse ! 😂 Non pas de salade car j’en avais pas sous la main, et aussi car j’ai mangé des radis, carottes et du radis noir avant ! 😊 
07 févr. 23 par le membre: Balawane
Balawane...tu approches de la vérité ! Très envie de copier ton tartare, mais mon dressage n'aura certainement pas le dress code de ton niveau ! 
07 févr. 23 par le membre: M.ar.ina

     
 

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