Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2023
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144,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.
Reste à parcourir: 67,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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760 kcal
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Gras: 11,89g | Prot: 81,20g | Glu: 72,95g.
Petit Déjeuner: Gatorade No Sugar Berry, Pineapple . Déjeuner: Gatorade No Sugar Berry, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: Rapid Loss Vanilla Shake, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast (Skin Not Eaten). plus...
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5588 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 5 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures, Salle de Sport - 1 heure et 30 minutes, Repos - 12 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de truckhire
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