Journal de mangoNats, 07 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2023
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 12,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2023:
1482 kcal Gras: 65,68g | Prot: 100,68g | Glu: 126,32g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Апельсин. Déjeuner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Индилайт Голень Индейки, Гречка Отварная. Dîner: Индилайт Голень Индейки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Autre: Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mangoNats


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.