Journal de LaFlo90, 07 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2023
56 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2023:
1970 kcal Gras: 48,37g | Prot: 110,79g | Glu: 268,40g.   Petit Déjeuner: Spremuta d'arancia, Zuegg Marmellata di Albicocche senza Zuccheri Aggiunti, ICI Protein Hydrofast, Prozis Burro di Pistacchi, Self Omninutrition Instant Oat Natural, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Alpro Soya Latte di Soia. Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, le Pain Des Fleurs Tartine Bio Tostate al Grano Saraceno senza Glutine, Esselunga Broccoletti Cotti al Vapore, Roast Beef. Dîner: Patate, Il Viaggiator Goloso Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Autre: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Noci Pecan, Schär Choco Chip Cookies, Esselunga Riso Basmati, Esselunga Equilibrio Well Flakes senza Glutine, ICI Protein Hydrofast, Esselunga Equilibrio Well Flakes senza Glutine, Mirtilli, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Mela. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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