Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2023
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85,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1825 kcal
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Gras: 52,34g | Prot: 125,55g | Glu: 153,15g.
Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Heidelbeeren, Arla Skyr Natur, Gymqueen Iso Whey, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. Déjeuner: Apfelkuchen (Zwei Krusten), Mischgemüse, Apfelsaft, Aldi Vollkornbrot (32g), Champignons Frisch, Aldi Paprika Rot, Ei. Dîner: Garnelen, Putenfleisch, Lammkotelett, Rindfleisch, Basmati-Reis (Gekocht), Sushi mit Gemüse in Seetang Gerollt, Dornfelder. Snacks/Autre: Lindt Lindor Kugeln, Lidl Christkindl Glühwein , Lidl Protein Bar Cookies & Cream. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ClausAmmer
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