Journal de AnnaSergeevnaK, 07 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2023
60,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2023:
1040 kcal Gras: 50,02g | Prot: 75,26g | Glu: 74,48g.   Petit Déjeuner: Грецкие Орехи, Мерси Конфеты, Кофе с Молоком, Яйцо, Кабачок, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Традиция Лаваш Армянский. Déjeuner: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Останкино Сосиски Филейные, Торт твороженник, Barilla Макароны Вареные . Dîner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры Черри, Куриная Грудка, Салат Айсберг. Snacks/Autre: Кофе с Молоком. plus...
2030 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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