Journal de MMDuff10, 03 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2015
62,8 kg Perdu jusqu'à présent: 23,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3031 kcal Gras: 154,91g | Prot: 69,60g | Glu: 258,88g.   Petit Déjeuner: Vanilla Extract, Dole Frozen Blueberries, Baby Spinach, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Nestle Coffee-Mate, Equal Equal, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Mrs. Smith's Dutch Apple Crumb Pie, Mayfield Vanilla & Chocolate Ice Cream, German Chocolate Cake with Icing and Filling, Vlasic Baby Sweets Pickles, Kraft American Cheese Slice, Heinz Tomato Ketchup, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Lay's Barbecue Potato Chips, Great Value Hamburger Patty. Snacks/Autre: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Oculto Beer. plus...
1760 kcal Exercice: Assis - 5 heures, Ménage - 1 heure, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 6,4 kg par Semaine



     
 

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